Náš tým

BIO

Jsem totální fanatik do sportů! Na žebříčku sice vede basketball, ale celkový přístup k pohybu a zdravému životnímu stylu je mou životní filozofií.
Už třetím rokem vedu děti k lásce ke sportu a pohybu a mám svoji práci moc rád. V Despite mám na starost celkový chod centra a taky bar.

BIO

Věřím, že když člověk opravdu něco chce, dosáhne čehokoli! Mám moc ráda sport všeho typu a jsem ráda obklopená lidmi s úsměvem na tváři. Proto i já se přesně takovým člověkem snažím být. Ráda vás obsloužím a s čímkoli poradím na baru v našem Despite centru.

BIO

Kolektivní sporty jako Aerobik a Salsation dělám již dlouho. Ráda lyžuji, chodím běhat a miluji turistiku. Život je výzva! Tak se snažím vyzkoušet všechny sportovní aktivity. K práci za barem již dlouholetý vztah. Nejvíc mě na tom baví poznávat nové lidi a vykouzlit jim úsměv na tváři.

BIO

Jógu miluji už od roku 2015 a od 2017 ji učím. Své hodiny se snažím přizpůsobit situaci, lidem a jejich praxi. Miluji všímavost a vnímání energií, proto se v lásce přikláním k vedení více typů lekcí. Ty, co vychází ze síly středu, ale také ty, které nám dovolí poznat svoje já a v jemnosti i plynulosti dechu si uvědomit svoji roztěkanou mysl. Nejkrásnější na tom je, že v praxi to dovede jakákoliv jóga.

BIO

Jógu jsem si zamilovala hned od prvního vědomého nádechu v roce 2012:-). Nepřestávají mě fascinovat její nekonečné možnosti nejenom na podložce, ale taky mimo ni – v běžném životě. Jógu i život beru jako hru – každý den se učím ukotvovat v přítomnosti skrze dech a vnímání těla, hrát si s bdělou pozorností v činnostech i nečinnostech, a usmát se, i když mi třeba do smíchu vůbec není. Ráda se s vámi o praktické zkušenosti podělím na lekcích jógy, kterou vedu spontánně, intuitivně a s velkou radostí.

BIO

Jsem máma dvou dětí. Před 10 lety jsem byla o 45 kg těžší. Prošla jsem si mnoha neúspěchy v hubnutí a má cesta byla dlouhá. Našla jsem však tu správnou. Teď je mou prací pomoct ženám dokázat to samé. Najít tuto cestu snadněji, ukázat jim, že lze mít tělo, ve kterém se budou cítit dobře. Cvičení se aktivně věnuji od roku 2015. Díky józe se změnil můj směr. Udělala jsem si kurz instruktora jógy. Dále kurz fitness trenér, protože je stále kam se posouvat, absolvovala spoustu školících workshopů abych vám mohla předávat jen ty nejlepší informace. Shazování kil není jen o sportu a stravě. Důležitá je i psychická stránka. Vše spolu můžeme zvládnout, těším se na vás!

BIO

S jógou jsem začala, když mi bylo asi 20 let. Ze začátku mě nebavila, protože to bylo pomalé a nudné. Tak jsem s ní přestala. Ale osud chtěl, abych se s ní za pár let opět setkala, kdy jsem měla stresové zaměstnání a najednou jsem začala chápat veškeré souvislosti. Odjela jsem na Bali i do Indie, abych poznala veškerá zákoutí jógy. Uvolnění a radost, kterou přináší předávám dál na svých lekcí. Využívám veškeré nasbírané zkušenosti. Je to cesta, která mě neustále učí nové a nové věci a já jsem za to nesmírně ráda.

BIO

Hraji od svých 10ti let basketbal a bez pohybu si vůbec nedokážu představit svůj život. Mimo hřiště chodím do fitka, vedu funkční trénink a rada sdílím svůj kladný vztah ke sportu s ostatními, no a kde jinde začít s budováním vztahu ke sportu, než u dětí. Těším se na vás a vaše ratolesti 🙂

BIO

Odmala mám ráda sport téměř všeho druhu. Začalo to navštěvováním různých kroužků již v raném dětském věku, ale protože rychlé formy cvičení mi učarovaly, na střední škole jsem si udělala instruktorský kurz. Poté jsem absolvovala různé workshopy, školení a časem k tomu ještě přibyl vodní svět – aqua aerobic. Momentálně jsem máma v podstatě na plný úvazek, ale lásku k pohybu se snažím stále předávat, ať už dětem či klientům. Sama moc dobře vím, jak je těžké se někdy odhodlat začít něco dělat, ale vždycky to stojí za to!

BIO

S velikou dlouholetou láskou se věnuji zdravému cvičení s vlastní váhou nebo s pomůckami (mezi mé oblíbené patří Booty Bands).
Tělo je velký zázrak, který mne nepřestane překvapovat a tak ráda rozvíjím své znalosti a zkušenosti. Také soutěžím ve sportu Poledance. Jsem Mistryně Evropy v tanečním sportu roku 2018.
Miluji svoji práci s lidmi, ráda jim dodávám sebevědomí a radost z pohybu, jsem nadšená, když klient odchází spokojený. Spolupráce s klientem je vždy dlouhodobá a na individuální úrovni. Klientům se snažím cvičení ukázat z kladné stránky a udělat ho zajímavým. Pořádám pravidelné Fitness víkendy na Dolní Moravě, workshopy, maratony a další.

Propojuji pohyb také s Maderoterapií proti celulitidě – kombinace cvičení a Maderoterapie má velmi rychlé a úžasné výsledky.

Budu se těšit na Vaši účast na společné cestě ke zdraví a pohybu

BIO

Miluji takřka veškeré sporty a zajímá mě také zdravá výživa a celkově fitness a wellness. Tyto záliby mě vedly k vystudování Masérské školy Romana Šimáčka, protože jsem se chtěl o našem dokonale nedokonalém těle dozvědět více. Kurz mě velmi bavil a naučil jsem se zde jak správně provádět relaxační i sportovní masáže. Chtěl bych se v tomto odvětví dále vzdělávat a přidávat další techniky masáží. Vždy se snažím klientovi přizpůsobit a vyhovět v poskytovaných službách. Těším se na vaši návštěvu.

BIO

Miluji práci s lidmi a zdravý pohyb. Fyzioterapie tohle skvěle dává dohromady, takže jsem moc ráda, že jsem úspěšně absolvovala školu, abych se jí mohla věnovat 24/7. Ráda poznávám nové lidi a přijímám nové výzvy, takže rozhodně neváhejte přijít s každým problémem. Jsem si jistá, že vám dokáži pomoci s čímkoliv, co vás po těle trápí!

BIO

Od tenisu, přes volejbal, elektroléčbu a hodiny strávených na fyzioterapii kvůli problémům se zády jsem se dostala až ke zvedání železa. Fascinuje mě, co lidské tělo, díky vhodně zvolenému tréninku a stravě, dokáže. Věnovala jsem se vzpírání, které mi dalo pevné základy do cviků jako je dřep, mrtvý tah nebo tlak nad hlavu. Největší vášeň mám ale ke kulturistice, které se věnuji na závodní úrovni.

BIO

Potřebujete ulevit od bolesti zad, zlepšit a zkvalitnit spánek, přirozeně upravit váhu, posílit i uvolnit tělo, postupně zmírňovat a pouštět migrény, úzkosti, vnitřní napětí, bolestivou menstruaci, problémy s trávením či štítnou žlázou?

Dosaďte si cokoli, co byste rádi zharmonizovali a změnili. Pokud se rozhodnete převzít zodpovědnost za to, jak se cítíte, jak myslíte a jak žijete, a začnete se sebou aktivně pracovat a poznávat se, dochází postupně k výrazným změnám v celém systému tělo-mysl.
Vybereme spolu pozice a techniky (práce s dechem, vědomá pozornost, ventilování emocí) na základě vašeho současného fyzického i mentálního stavu. Naučíte se správné provedení tak, abyste je byli schopni provádět sami. Cílem je najít pouze několik vhodných pozic a technik, které s Vámi budou v souladu a umožní pravidelnou praxi i v případě, že nemáte dostatek času.

BIO

Jsem máma dvou dětí. Před 10 lety jsem byla o 45 kg těžší. Prošla jsem si mnoha neúspěchy v hubnutí a má cesta byla dlouhá. Našla jsem však tu správnou. Teď je mou prací pomoct ženám dokázat to samé. Najít tuto cestu snadněji, ukázat jim, že lze mít tělo, ve kterém se budou cítit dobře. Cvičení se aktivně věnuji od roku 2015. Díky józe se změnil můj směr. Udělala jsem si kurz instruktora jógy. Dále kurz fitness trenér, protože je stále kam se posouvat, absolvovala spoustu školících workshopů abych vám mohla předávat jen ty nejlepší informace. Shazování kil není jen o sportu a stravě. Důležitá je i psychická stránka. Vše spolu můžeme zvládnout, těším se na vás!

BIO

S velikou dlouholetou láskou se věnuji zdravému cvičení s vlastní váhou nebo s pomůckami (mezi mé oblíbené patří Booty Bands).
Tělo je velký zázrak, který mne nepřestane překvapovat a tak ráda rozvíjím své znalosti a zkušenosti. Také soutěžím ve sportu Poledance. Jsem Mistryně Evropy v tanečním sportu roku 2018.
Miluji svoji práci s lidmi, ráda jim dodávám sebevědomí a radost z pohybu, jsem nadšená, když klient odchází spokojený. Spolupráce s klientem je vždy dlouhodobá a na individuální úrovni. Klientům se snažím cvičení ukázat z kladné stránky a udělat ho zajímavým. Pořádám pravidelné Fitness víkendy na Dolní Moravě, workshopy, maratony a další.

Propojuji pohyb také s Maderoterapií proti celulitidě – kombinace cvičení a Maderoterapie má velmi rychlé a úžasné výsledky.

Budu se těšit na Vaši účast na společné cestě ke zdraví a pohybu

BIO

Jmenuji se Petra Varhoľová, jsem terapeutka, jógová lektorka a výživová specialistka. Od 13 let jsem zkoušela různé diety, protože jsem nebyla sama se sebou spokojená. Zjistila jsem, že tudy cesta nevede a začala se věnovat zdravému životnímu stylu. Tomu jsem přizpůsobila i studium střední a vysoké školy, která byla zaměřena na chemii, biochemii a technologii potravin. Toto mi však nestačilo a tak jsem si prošla různá školení a kurzy, abych mohla v dnešní uspěchané době lidem poradit jak správně a hlavně zdravě jíst. Stala jsem se výživovou specialistkou a jídelníčky přizpůsobuji klientům přesně na míru. Žádné předpřipravené jídelníčky, ale každý jídelníček je unikátní. Také do nich zařazuji prvky TČM a ajurvédy, aby tělo bylo ještě více v harmonii. Před vytvořením jídelníčku předchází konzultace s měřením. Budu se na Vás těšit. Protože každá nová cesta začíná prvním krokem.