Od února bude každou středu od 17:00 do 17:55 otevřena lekce “Fitness začátečnici” s naší novou lektorkou Romčou!
Koncepce lekce bude zásadně přizpůsobena vám, klientům. Pokud jste jeden z těch, kdo se bojí jít na zavedenou náročnou lekci, že na to nemá nebo si není jistý, toto cvičení pro vás bude to pravé.
Začneme zlehka, méně náročnými prvky, ale to neznamená, že se nebudeme rozvíjet. Zkombinujeme různé styly, posilování s vlastní váhou těla i s pomůckami. Najděte odvahu, ať už s cvičením začínáte úplně nebo máte po nějaké pauze (porod, zdravotní problémy, práce).
Lekce je vypsána v našem rezervačním systému, tak se neváhejte rezervovat už teď 🙂